Nėštumas, mamos ir vaiko sveikata. Vaikų ligos.
Atšilus orams, pagausėja patarimų, kaip numesti svorio ir vasarą pasitikti dailesniems. Juolab maždaug 60 proc. Lietuvos vyrų ir 50 proc. moterų kankina antsvoris, o penktadalis suaugusių nutukę. Dažniausias – alimentarinis…
Skaityti visą
Odą labiausiai vargina žiema ir vasara. Pavasarį ir rudenį odai reikia padėti atsigauti nuo vieno streso ir, deja, pasiruošti kitam – saulei. „The Body Shop“ grožio konsultantė Giedrė Eidukaitė pasakoja,…
Skaityti visą
Riebalų sankaupos juosmens ar pilvo srityje – aktuali problema ne tik apkūnioms moterims. Papildomų riebalų atsiranda ir neturinčioms antsvorio įvairaus amžiaus merginoms ir moterims, o sumažinti kūno apimtis šiose vietose…
Skaityti visą
Šaltuoju metų periodu išsausėja net ir tobuliausia oda. Šaltis garina drėgmę, ,o centrinis šildymas namuose ypač sausina orą. Skubioji pagalba odai žiemą – maitinamosios, drėkinamosios priemonės, kurių karalius – kūno…
Skaityti visą
Turėti gražius ir sveikus kūnus norime visi. Dauguma esame girdėję, kad organizmo išsivalymas, kuomet jį palieka žalingos cheminės medžiagos – būtinas žingsnis to siekiant. Tačiau daugelio mūsų žinios apie tai…
Skaityti visą
Ar tai įmanoma? Juk daugeliui lieknėjimas ir geidžiamos kūno formos asocijuojasi su dietomis, griežtais apribojimais, t. y. kančia. Tačiau mokslo įrodyta, kad drastiškas elgesys su kūnu sukelia stresą, kuris ne…
Skaityti visą
Lieknėti šiandien yra madinga, ypač tarp jaunų merginų, moterų. Įvairiomis dietomis, jų receptais, patarimais kiekvieną pavasarį mirgėte mirga visi dailiosios lyties atstovėms skirti žurnalai. Tačiau ar iš tiesų reikia visiems…
Skaityti visą
Delčios, Vaikulės, ryžių, kefyro, Viduržemio jūros regiono, kopūstų, japoniška, greipfrutų, pagal kraujo grupę – dietų pavadinimų pastaruoju metu girdime pačių įvairiausių. O kuri jų pati efektyviausia? Panašus klausimas kiekvieną pavasarį…
Skaityti visą
Nutukimas turi įtakos darbingumui, gyvenimo kokybei ir trukmei. Nutukę žmonės dažnai jaučia visuomenės spaudimą dėl neatitikimo visuomenėje egzistuojančių standartų, dalis jų socialiai atsiriboja, tampa vieniši, prasčiau realizuoja savo gebėjimus. Nutukimą…
Skaityti visą
Sveika, graži, madinga – kaip to pasiekti? Gyvename šalyje, kur didžiąją metų dalį vėsu, kur lietūs lyja. Turbūt dėl to taip mylime, pasiilgstame ir laukiame žaliojo pavasario, saulėtosios vasaros. Juk…
Skaityti visą
Dar kartą apie amžiaus rykštę – nutukimą ir vandenį – Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja dietologė A. Jauniškytė Vis dar klaidingai manoma, kad nutukimo problema Lietuvoje neaktuali, ji kažkur toli,…
Skaityti visą
Rankų oda paprastai sensta daug greičiau nei veido ar kaklo, todėl ją reikia nuolat prižiūrėti ir puoselėti. Žiemą odą reikia prižiūrėti ypač kruopščiai, kadangi šiuo metu laiku ją veikia daug…
Skaityti visą
Alkis ir apetitas yra, ko gero, tos biologinės funkcijos, kurias žmonės dažniausiai bando kontroliuoti. Sulaikę kvėpavimą ir pajutę, kad dūstame, nebesistengiame toliau jo sulaikyti – įkvepiame. Kai norime šlapintis, nesitikime,…
Skaityti visą
Iki šiol mokslininkai soliariumus ir ultravioletinę spinduliuotę apibūdindavo kaip „galimą kancerogeną“ (vėžio sukėlėją). Rizika susirgti odos vėžiu padidėja 75 proc., naudojantis soliariumu iki 30 m. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) soliariumus…
Skaityti visą
Lietuvos vyrai labiausiai norėtų patobulinti savo antrosios pusės pilvą ir krūtinę. Beveik pusė (45 proc.) stipriosios lyties atstovų pageidautų, kad jų partnerė padailintų kurią nors kūno dalį. Beveik ketvirtadalis (23%)…
Skaityti visą