Nuo infekcijų apsaugo švarūs paviršiai ir rankų higiena

Lietuvoje nustačius pirmąjį užsikrėtimo COVID-19 atvejį ir reaguojant į visuomenės baimes, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) pateikė rekomendacijas, kaip valyti paviršius. Tam patariama naudoti vandenį, buitinius ploviklius bei įprastas dezinfekcijos priemones.…

Skaityti visą

Gyvybės mikroelementai nėščiajai – geležis, folio rūgštis ir vitaminas B12

Dažna nėščioji išgirsta apie mažą hemoglobiną. Taip atsitinka, kai kraujyje stipriai sumažėja raudonųjų kraujo kūnelių – eritrocitų, kurių sudėtinė dalis yra baltymas hemoglobinas, aprūpinantis organizmą deguonimi. Tada deguonies pritrūksta ir…

Skaityti visą

Vaiko grūdinimas saule, oru ir vandeniu

Grūdinimas – vienas iš geriausių būdų stiprinti vaiko imunitetą, o vasara – puikus metas pradėti. Užsigrūdinęs vaikas bus žvalesnis ir pajėgs atsispirti rudenį ir žiemą puolantiems virusams. Be to, sustiprės…

Skaityti visą
1 2 3 4
Facebook