Nėštumas, mamos ir vaiko sveikata. Vaikų ligos.
Azijietiški salotų suktinukai Sveikos mitybos specialistai sako, kad reikia „suvalgyti vaivorykštę“, t.y. valgyti kuo daugiau įvairiaspalvių vaisių ir daržovių. Bet vaikai sako – ne! Iš tiesų, nei vaikas, nei suaugęs…
Skaityti visą
Prasidėjus grėsmingam peršalimo ligų sezonui, vis blogėjant orams, tėvai pradeda ypatingai rūpintis vaiko imunitetu. Tada paprastai prisimenami ir žuvų taukai. Bet imunitetas nesustiprėja per savaitę – juo rūpintis turime ištisus…
Skaityti visą
Grūdų košė – vienas pagrindinių kūdikio valgių. Kuo naudingas šis patiekalas? Grūdai yra puikus energijos teikiančių sudėtinių angliavandenių šaltinis, juose yra augalinių baltymų, B grupės ir kitų vitaminų, mineralinių medžiagų,…
Skaityti visą
Dantų dygimas – svarbus vaiko vystymosi momentas ir nelengvas periodas tėveliams. Mama ir tėtis nekantraudami laukia, kada gi pasirodys pirmieji dantukai, o kai jie pradeda dygti ir mažylis sunegaluoja, svarbiausia…
Skaityti visą
Karpos – viena dažniausių vaikystės problemų. Jų gali pridygti įvairiose kūno vietose – kaip grybų po lietaus. Tėvams šie odos dariniai atrodo grėsmingi, bet iš tiesų taip nėra. Sveikatai karpos…
Skaityti visą
Gal ir jums teko matyti dar visai mažų, vos vienerių – dvejų metų vaikų su jau sugedusiais priekiniais dantukais? Tai ėduonis. O populiariai jį įprasta vadinti „buteliuko kariesu“ (ėduonis lotyniškai…
Skaityti visą
Pakilusi temperatūra – dažniausias vaiko ligos požymis, kurį pati mama gali nesunkiai pastebėti. Patyrusi mama, palietusi lūpomis vaiko kaktą, pajunta, jeigu jis karščiuoja, o tada jau paima termometrą. Svarbu ne…
Skaityti visą
Dauguma dabartinių tėvelių iš vaikystės prisimena žuvų taukus, kuriuos mama girdydavo po šaukštelį. Tą šleikštų skonį ir norą išsisukti nuo šio riebaus gėrimo, bet mama nenusileisdavo, nes žuvų taukuose esančios…
Skaityti visą
Sveikatai palankaus maisto technologė Raminta Bogušienė pataria, kaip sudaryti vaiko meniu. Pagrindinė taisyklė – šilto maisto duokite ne rečiau kaip kas 3,5 val., tada vaikas bus energingas ir neprašys menkaverčių…
Skaityti visą
Ne kartą esame girdėję apie LEGO kaladėlių naudą vaikams – jos skatina mažylius naudoti vaizduotę ir moko juos statybos bei socialinių įgūdžių pagrindų. Nors konstruktoriai dažniausiai turi instrukcijas, visuomet galima…
Skaityti visą
Dalį dienos praleisti lauke mažyliui naudinga ne tik šviečiant saulei. Grynas oras gerina kvėpavimą, apetitą ir miegą, o temperatūrų permainos grūdina. Nors ir lauke nešilta, drėgna ar purškia lietutis, nereiškia,…
Skaityti visą
Gyvensenos įpročiai formuojasi vaikystėje, nuo mažumės reikia mokytis ir pagrindinių higienos įgūdžių. Tinkama higiena turi įtakos sveikatai, padeda apsisaugoti nuo daugelio infekcijų. Trejų sulaukęs mažylis turėtų mokėti pats praustis, būti…
Skaityti visą
Atšalus orui ir vaikams periodiškai sergant įvairiomis peršalimo ligomis, taip pat dažnesnė giliau į organizmą prasiskverbianti infekcija – bronchitas. Tai bronchų gleivinės uždegimas, dėl kurio ji paburksta ir padaugėja sekreto.…
Skaityti visą
Žiemą žvarbus oras varo mus namo, o kambaryje slypi pavojai dėl užteršto ir išsausėjusio oro. Namus šildantys radiatoriai sukuria malonią aplinką, bet išsausina orą, todėl jame lengvai sklando sveikatai grėsmingų…
Skaityti visą
Kosulys – įprastinis peršalimo ligos požymis, antra vertus, tai ne blogis, o organizmo gynyba. Jį sukelia įvairūs į kvėpavimo takus patekę svetimkūniai, kurie dirgina šių takų receptorius, ir staiga triukšmingai…
Skaityti visą