Mažylio pavojai namuose

Vaikai labai smalsūs iš prigimties. Užsiėmę savo darbais tėvai gali nepastebėti, kad vaikas jau įsisuko į mamos rankinę arba tyrinėja spintelės turinį. Spalvotos dėžutės, gražūs buteliukai, maišeliai ryškiomis etiketėmis- mažyliui ypač įdomūs. Dažnai apsinuodija 1- 5 metų vaikai. Ir ne tik prariję nuodingų medžiagų, Jos gali patekti per odą arba kvėpavimo takus. Apsinuodyti gali ir žindomi kūdikiai, jeigu mama geria vaistus. Ar tu pasirūpinai, kad vaikas nepasiektų pavojingų medžiagų? Skaityti toliau

Kuo švariau gyvename, tuo dažniau sergame

…jeigu žmogus nuo pat mažens visiškai nesusiduria su virusais ir bakterijomis imuninė sistema nepradeda gaminti apsauginių antikūnų. „Kaimo vaikai, kurie auga ne pačiomis švariausiomis sąlygomis, nuolat kontaktuoja su gyvuliukais, alerginėmis ligomis serga rečiau. Žinoma, tai lemia ir kitos priežastys, pavyzdžiui, miesto oro užterštumas, tačiau labai svarbu ir tai, kad į jų organizmą nuolat patenka tam tikros bakterijos, kurios palaiko imunitetą.

Auginant žmogų steriliai, imunitetas nesivysto. Toks žmogus, patekęs į aplinką, kurioje yra daug bakterijų, iš karto užsikrės ir neturės jokių galimybių išgyventi“, – aiškino E. Razgauskas. Skaityti toliau

Kompiuteris, internetas ir vaikų sveikata

Dažnai kompiuteris vaikui ima teikti ne tik naudą, bet ir didelę žalą. Pernelyg dažnai naudojantis šiuo įrenginiu gali išsivystyti priklausomybė. Paprastai ji pasireiškia nuotaikos svyravimais, liūdesiu ir stipriu potraukiu kompiuteriui , didele neapykanta jei liepiama jį palikti. Prarandamas realybės pojūtis, pirmenybė teikiama bendravimui su žmonėmis internetu, praleidžiami pietūs, susitikimai, netgi pamokos. Išsiblaškymas mokantis, nedarbinga nuotaika ir riešo skausmai taip pat yra vieni iš priklausomybės nuo kompiuterio požymių bei pasekmių. Apie 10 procentų kompiuterio ir interneto vartotojų yra priklausomi nuo šio pomėgio. Skaityti toliau

Išmokykime vaiką saugiai naudotis mobiliuoju telefonu

Kiekvieną dieną mus supa įvairūs elektroniniai prietaisai. Dėl to mus nuolat veikia įvairaus intensyvumo ir dažnio elektromagnetiniai laukai. Dėl labai spartaus bevielių technologijų vystymosi ir išaugusios paklausos kyla vis daugiau klausimų,susijusių su šių technologijų poveikiu sveikatai – deja, iki galo jis dar nėra išaiškintas.

Dažnai galime pamatyti vaiką laikantį rankoje mobiliųjų telefoną, kurį jam nupirko tėvai. Be abejonės, mobilusis telefonas naudingas, nes tėvai bet kada gali paskambinti vaikui ir pasiteirauti, ar jam viskas gerai – tai leidžia tėvams išlikti ramiems. Mobiliųjų telefonų atsisakyti būtų sunku, bet galime išmokti jais saugiai naudotis. Skaityti toliau

Kaip išrinkti vaikui saugų žaislą?

Vaikų sveikatos skyriaus vedėja Daiva Žeromskienė pataria tėvams bei seneliams, kaip išsirinkti saugų žaislą vaikui ir kokie žaislai kelia riziką sveikatai.
Kokių žaislų vaikams nereikėtų pirkti ?Rizikinga pirkti žaislus, ant kurių nerandame būtinos informacijos. Visų pirma, turi būti aiškiai įskaitomai lietuviškai nurodytas gamintojas, importuotojas (jei pagaminta ne Lietuvoje), prekės pavadinimas, minimalus vaikų amžius, kuriems skirtas šis žaislas, įspėjimai ir atsargumo priemonės, kurių reikia laikytis žaidžiant. Žaislas turi būti paženklintas ženklu CE, tik tokie žaislai gali būti gaminami ir platinami ES. Skaityti toliau

Tarp mūsų – mergaičių …

Tik  peržengus paauglystės ribą ( žinoma, ir dar ankščiau) rūpi išbandyti tai, kas tau ką tik buvo draudžiama. Vienai tai įsitvirtinimas  suaugusiųjų pasaulyje,kitai- tam tikras įvaizdis, trečia nenorėtume išsiskirti iš kompanijos. Taip ir pabandome tarp kitokių pagundų ir – cigaretes. Ilgainiui tai, kas nebedraudžiama dažnai tampa nebeaktualu, keičiasi ir vertybės, kurios traukia pačią tave ir kitus bendraamžius. Nepalankiausia situacija susidaro tuomet, kai rūkymas tampa įpročiu, bet tau nenaudingų įpročių juk gali atsisakyti.

Jei esi nėščia , planuoji  turėti vaikų ar  jau augini vaikus, paskaityk šį leidinį, gal būt, jis paskatins tave susimąstyti apie tai…. Skaityti toliau

Kūdikių, miegančių su rūkančiais tėvais, nikotino kiekis – aukštesnis

Sciendaily.com” rašoma, kad kūdikių, kurie dalinasi miegamuoju su rūkančiais tėvais, nikotino kiekis gerokai aukštesnis nei įprastai. Tą patvirtino Katalonijos regioninės valdžios Sveikatos departamento atlikti tyrimai. Tyrimo duomenys rodo, kad tų kūdikių, kurie miega tame pačiame kambaryje su rūkaliais, nikotino lygis tris kartus didesnis nei tų, kurie miega atskiruose kambariuose. Tai patvirtina teiginį, kad pasyvus rūkymas kelia didelę žalą – nikotino dalelės, įsiskverbusios į tėvų odą, drabužius bei plaukus, neigiamai veikia kūdikių sveikatą.  ”Atkreipus dėmesį į pasyvų rūkymą ir keliamą jo žalą, galėtume  išvengti kūdikių mirčių. Skaityti toliau