Iš kur gauti geležies užklupus anemijai?

Nuolat jaučiatės pavargusi, dirgli, kamuoja dusulys, o širdis dažnai ima plakti taip, tarsi ruoštųsi iššokti iš krūtinės? Pastebite suprastėjusią išvaizdą: išblyško oda, lūžinėja nagai, slenka plaukai? Vertėtų susirūpinti, ar jums…

Skaityti visą

Gyvybės mikroelementai nėščiajai – geležis, folio rūgštis ir vitaminas B12

Dažna nėščioji išgirsta apie mažą hemoglobiną. Taip atsitinka, kai kraujyje stipriai sumažėja raudonųjų kraujo kūnelių – eritrocitų, kurių sudėtinė dalis yra baltymas hemoglobinas, aprūpinantis organizmą deguonimi. Tada deguonies pritrūksta ir…

Skaityti visą

Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2015 m. ruduo

MAMŲ ISTORIJOS. Atletinio kultūrizmo sportininkė ir mama Neringa Gorelė – apie motinystės atostogų atradimus, pakeitusius ne tik per nėštumą gerokai papilnėjusios jaunos moters figūrą, bet ir gyvenimą. RUDENS LIGOS. Jeigu…

Skaityti visą

Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2014 – 15 m. žiema

Mamų istorijos: Šiuolaikinės moters gyvenimo dilema – karjera ar vaikas? Žiemos ligos: Tinkamai gydomas peršalimas – nebaisus. Kaip atpažinti ir nugalėti bronchitą. Kaip padėti užsikimšusiai nosytei? Būkime sveikučiai: Ar vaikui…

Skaityti visą

Mama ir vaikas.Ruduo

Mamų istorijos:  Su vaikais nebūtina sėdėti namie.  Rudens ligos: Pavojai, tykantys darželyje.  Kodėl skauda ausytes.  Nekviestas rudens svečias – laringitas.  Šaltojo meto žarnyno infekcijos. Ką valgome: Virškinimui padedanti mityba.  Pasitarkime:…

Skaityti visą
Facebook