Pasaka vaikams „Stebuklinga Spanguolė“

Į vaikų bibliotekas grįžta leidyklos „Tyto alba“ išleista Jurgos Ivanauskaitės „Stebuklinga spanguolė“. Knyga iliustruota autorės piešiniais Čia atgyja gamta, jos kuždesys įgyja regimą kūną, girdimą balsą paukščių sparnais, gėlių vainikais pasipuošusiuose veikėjuose. Jie gyvena kvepiančių čiobrelių kilimais apklotose pilyse, vėjuotame gamtos būtybių balse ir, svarbiausia, Lietuvos rubinais – spanguolėmis, nusėtame raiste. Spanguolė kūrinyje yra visur, ji atveria ir užbaigia jo…

Skaityti visą

Vaiko mityba darniai fizinei, emocinei ir protinei vaiko raidai

Baltymų pusiausvyra Baltymų kokybę lemia aminorūgščių pusiausvyra. Nors egzistuoja 23 aminorūgštys, kurias organizmas gali naudoti kaip statybinę medžiagą sukurti bet ką, pradedant neuromediatoriais ir baigiant raumenų ląstelėmis, tik aštuonios aminorūgštys laikomos svarbiausiomis, nes jas būtina gauti su maistu. Jeigu racione trūksta likusių 15 aminorūgščių, organizmas jas gali sintetinti iš pagrindinių aštuonių. Vaikų organizme yra taip vadinamųjų pusiau svarbių aminorūgščių, nes…

Skaityti visą

Moters mityba prieš pastojant, nėštumo periodu ir po gimdymo

Pasiruošimas nėštumui. Išvalykite organizmą Tinkamiausias būdas sumažinti toksinų kiekį organizme – subalansuoti mitybą. Geriausia pradėti nuo natūralaus valgiaraščio, kuriame gausu maistinių medžiagų (plačiau apie tai skaitykite Antroje dalyje „Geresnis nėštumo valgiaraštis“). Į savo racioną įtraukę kai kurių produktų, galite paspartinti detoksikaciją. – Kalcis ir fosforas yra švino priešai. Jų randama sėklose, riešutuose, žalialapėse daržovėse ir pieno produktuose (rinkitės ekologiškus). –…

Skaityti visą

Ar neištikimybę lemia genai?

Pagalvokite apie savo prieraišumą motinai ir apie tai, kokia laimė, kad tokį prieraišumą ir ji jaučia jums, – ypač tai būtina, kai esate bejėgis kūdikis. Galima net įsivaizduoti, kad toks ryšys užsimezga natūraliai. Tačiau kiek nuodugniau pasigilinus tampa aišku, kad šis socialinis prisirišimas priklauso nuo sudėtingos cheminių signalų perdavimo sistemos. Ir šis fenomenas atsirado ne šiaip sau, o dėl konkretaus…

Skaityti visą
Facebook