Vitaminai ir papildai nėštumo metu

Nėštumo metu išauga poreikis tam tikroms maisto medžiagoms – vitaminams, baltymams, mikroelementams (magniui, geležiai, cinkui, folio rūgščiai, kalciui ir kt.). Moters organizmas nėštumo metu sugeba adaptuotis prie tam tikrų mikroelementų…

Skaityti visą

Natūralūs mineralai – apsauga nuo ligų

Valgote įvairų maistą, sąžiningai vadovaudamiesi visomis sveikos mitybos taisyklėmis, bet vitaminų ir mineralų per mažai? Neramu, nes gerai žinote, kad šių mikroelementų stoka gali sukelti įvairiausias ligas. Antra vertus, per…

Skaityti visą

Žurnalas “Mama ir vaikas” 2013 – 2014 m. žiema

Mamų istorijos: Meilė, mažylių muzika ir patarimai mamoms. Žiemos ligos: Kaip padėti imunitetui. Nugalėkime peršalimą. Inhaliacijos – prieš bronchitą. Kas gadina gyvenimą vaiko ausytėms. Vaistinėlė: Pirmoji pagalba viduriuojančiam vaikui. Kūdikis:…

Skaityti visą

Magnis – gyvybei ir stipriems nervams

Magnis vadinamas svarbiausiu gyvybės elementu. Pagrindinė jo funkcija – nervų sistemos apsauga nuo stresų. Su magnio trūkumu susijęs ir populiarus lėtinio nuovargio sindromas. Kai trūksta magnio, sutrinka nervų sistema, atmintis,…

Skaityti visą

Vitaminai, kad vaikas augtų sveikas

Jau neabejojama, kad, net ir labai tinkamai maitinantis, neįmanoma savo organizmo aprūpinti reikiamu vitaminų ir mineralų kiekiu. Todėl sveikatos specialistai pataria jų vartoti papildomai. Ypač svarbus reikiamas naudingų medžiagų kiekis…

Skaityti visą

Magnis, vitaminas A ir geležis kūdikiams ir mažiems vaikams

Atsižvelgdama į Prancūzijos prašymą, Europos maisto saugos tarnyba (EMST) patvirtino, kad magnis, vitaminas A ir geležis mažiems vaikams gali duoti tokios pat naudos kaip ir suaugusiems. Jau anksčiau EMST yra…

Skaityti visą
Facebook