Vitaminai ir papildai nėštumo metu

Nėštumo metu išauga poreikis tam tikroms maisto medžiagoms – vitaminams, baltymams, mikroelementams (magniui, geležiai, cinkui, folio rūgščiai, kalciui ir kt.). Moters organizmas nėštumo metu sugeba adaptuotis prie tam tikrų mikroelementų…

Skaityti visą

Iš kur gauti geležies užklupus anemijai?

Nuolat jaučiatės pavargusi, dirgli, kamuoja dusulys, o širdis dažnai ima plakti taip, tarsi ruoštųsi iššokti iš krūtinės? Pastebite suprastėjusią išvaizdą: išblyško oda, lūžinėja nagai, slenka plaukai? Vertėtų susirūpinti, ar jums…

Skaityti visą

Nemokamos paskaitos apie sveikatą mamai ir tėčiui

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia vilniečius į nemokamas paskaitas ir mankštas. Mamas ir tėvelius kviečiame į būsimų ir esamų tėvelių mokyklėlę ,,Kad gimęs vaikelis ir mamytė būtų mamytė!”. Čia vyks…

Skaityti visą
Facebook