Kokia tavo šeimos žiemos kelionių vaistinėlė

Nors populiarios žiemos išvykos į kalnus su slidėmis ar snieglente gali sukelti įvairias traumas, kai kurie keliautojai šią riziką įvertina nepakankamai. Vaistininkų teigimu, dauguma lietuvių prieš atostogas linkę pasirūpinti kelionės…

Skaityti visą

Kad vaikas nesusižeistų namuose

Liaudies išmintis byloja: „Visur gerai, bet namuose geriausia”. Tačiau ar geriausia reiškia -saugiausia? Pastaruoju metu visuomenės sveikatos specialistai, medikai ir socialiniai darbuotojai kelia į viešumą vaikų saugos namuose problemą. Per…

Skaityti visą

Gardūs ir sveiki mažylio šventiniai valgiai

Švenčių dienos – puikus laikas pabūti visai šeimai drauge, prasimanyti įvairiausių pramogų ir, žinoma, maga pasilepinti įmantresniais patiekalais. Ypatingai didelė skrandžio pagunda – šventinis stalas, lūžtantis nuo skanių mamos fantazijos…

Skaityti visą

Į darželį – sveikas ir linksmas

Kiekvienai mamai ateina laikas susimąstyti – leisti vaiką į darželį ar ne. Dar labiau skauda širdį mamai, auginančiai alergišką vaiką. Kas gamins jam, kaip namie, specialius patiekalus be produktų, kuriems…

Skaityti visą

Kodėl neapsieiname be gerųjų bakterijų?

Daug kalbama apie antibiotikų žalą, ypač vaikams. Visos mamos žino, kad geriau išvengti šių vaistų. Deja, susirgusį vaiką ne visada pavyksta išgydyti be antibiotikų. Antra vertus, šie vaistai naikina ne…

Skaityti visą

Jodo deficitas pavojingas nėščiajai ir būsimam kūdikiui

Jodo trūkumas organizme sukelia daug sutrikimų. Tai kretinizmas, pažeistos protinės bei reprodukcinės sveikatos funkcijos, sutrikęs fizinis vystymasis, endeminis gūžys (struma). PSO duomenimis, didesnius ar mažesnius sveikatos sutrikimus patiria apie trečdalis…

Skaityti visą

Kaip sustiprinti imunitetą

Imunitetas – svarbus organizmo ginklas prieš įvairiausias ligas, saugantis nuo galinčių susargdinti tūkstančių mikrobų ir virusų. Tai visuma sistemų ir mechanizmų, padedančių organizmui išsaugoti savo genetinį vientisumą, o tuo pačiu…

Skaityti visą

Į svečius pas poną Dantį – be baimės!

Sostinės odontologijos klinika „Ovidenta“ skardėjo nuo klegesio ir balionų pokšėjimo – į susitikimą su ponu Dančiu sugužėjo beveik pusšimtis įvairaus amžiaus vaikų, augančių daugiavaikėse šeimose. Viešnagę surengusiai Daugiavaikių šeimų asociacijai…

Skaityti visą

Pamokos baseine padės vaikui išvengti nelaimės

Žinias apie nelaimes vandenyje dažniausiai išgirstame vasarą, bet sukrečiančių įvykių jūroje, ežeruose ir upėse neišvengiama ir šiltajam sezonui pasibaigus. Ir vaikai, ir suaugusieji mėgsta aktyvias pramogas, tačiau dauguma visiškai nemoka…

Skaityti visą

Žuvų taukai – sveikam vaiko augimui

Mažylių mamos prisimena raukytis verčiantį žuvų taukų skonį. Vaikystėje visiems teko gerti neskanius žuvų taukus, nes mamos žinojo, kad jie stiprina imunitetą. Dabartiniai taukai kitokie: dėl modernių gamybos technologijų jų…

Skaityti visą

Ruduo – vaikų ligų sezono pradžia

Ruduo peršalimo ligų sezono pradžia. Jomis serga įvairaus amžiaus žmonės, o daugiausia- vaikai. Kodėl mažyliai peršąla, ar galima išvengti šių ligų? Puola virusai Vaikas grūdinamas, geria vitaminus, valgo turtingą naudingų…

Skaityti visą

Vaikiški daiktai sukelia traumas, kurių galima išvengti

Kiekvieną dieną vaikai susižaloja kasdienėje aplinkoje esančiais daiktais, net ir jiems specialiai skirtais. Remiantis Europos Sąjungos sužalojimų duomenų baze, 28 ES valstybėse kiekvienais metais 19 000 vaikų iki 14 metų…

Skaityti visą

Omega rūgštys būtinos ir mamos, ir vaiko sveikatai

Maistas, kuriame yra visų organizmui reikalingų medžiagų, svarbus sveikatai įvairiais gyvenimo laikotarpiais. Ketinančiai pastoti  ir besilaukiančiai moteriai, atsakingai dar ir už būsimo kūdikio vystymąsi, kai kurių maistinių medžiagų reikia daugiau…

Skaityti visą
1 2 3
Facebook