Kaip migdote vaiką?

Šiuolaikinių migdymo metodų bėdos Tereikia palikti jį trumpam išsiverkti; jei nuolatos skubėsite pas jį, jis niekuomet neišmoks užmigti pats. Padarykite lentelę lipdukams klijuoti, ir kiekvieną rytą, jei tik buvo geras ir puikiai miegojo, duokite jam po lipduką. Kai lentelę užpildys, kuo nors ypač jį apdovanokite, kad buvo toks šaunuolis. Nežiūrėkite į akis ir nekalbėkite, tiesiog iškart neškite į kambarį ir…

Skaityti visą

Mama, susirūpink, jeigu vaikas prastai miega

Geras ir sveikas miegas svarbus žmogui, ypač – augančiam vaikui. Tai patvirtino gydytojų praktika ir moksliniai tyrimai. Apie  miego problemas buvo kalbama Vaikų ligoninės vaikų neurologų Pasaulinei miego dienai skirtoje konferencijoje „Ramus miegas. Lengvas kvėpavimas. Sveikas kūnas“. Miego medicinos pradininkė Lietuvoje prof. Vanda Liesienė, priminė, kad miegas – sudėtingas fiziologinis procesas. Žmogui miegant, suintensyvėja galvos smegenų kraujotaka, o esant nemigai …

Skaityti visą
Facebook