Magnis – gyvybei ir stipriems nervams

Magnis – gyvybei ir stipriems nervams
Magnis vadinamas svarbiausiu gyvybės elementu. Pagrindinė jo funkcija – nervų sistemos apsauga nuo stresų. Su magnio trūkumu susijęs ir populiarus lėtinio nuovargio sindromas. Kai trūksta magnio, sutrinka nervų sistema, atmintis, greitai pavargsti, esi dirgli, kamuoja nerimas, depresija. Ypač stipriai šiuos negalavimus pajaučia nėščiosios ir mamos po gimdymo. Kuo naudingas magnis? Magnis reikalingas daugeliui biocheminių reakcijų, jis aktyvina maždaug 300 fermentų,... Skaityti visą
Facebook