Magnis – gyvybei ir stipriems nervams

Magnis vadinamas svarbiausiu gyvybės elementu. Pagrindinė jo funkcija – nervų sistemos apsauga nuo stresų. Su magnio trūkumu susijęs ir populiarus lėtinio nuovargio sindromas. Kai trūksta magnio, sutrinka nervų sistema, atmintis, greitai pavargsti, esi dirgli, kamuoja nerimas, depresija. Ypač stipriai šiuos negalavimus pajaučia nėščiosios ir mamos po gimdymo. Kuo naudingas magnis? Magnis reikalingas daugeliui biocheminių reakcijų, jis aktyvina maždaug 300 fermentų,…

Skaityti visą

Ar vaikas nesirgs genetine liga?

Genetinius tyrimus nėščiosioms atliekantys gydytojai pastebi, kad vienai iš šimto moterų, kurioms atliekami vaisiaus vandenų (invaziniai tyrimai), gresia persileidimas. Gydytojų nuomone – vaisiaus vandenų tyrimas gali pakenkti ir tolesnei kūdikio raidai. Pavyzdžiui, 60 proc. šiuo būdu tirtų kūdikių miega prasčiau už savo bendraamžius. Pasak šeimos klinikos „Alfa clinic“ gydytojo genetiko Danieliaus Serapino, nėštumo periodu tenka atlikti ne vieną tyrimą, kurio…

Skaityti visą

Žuvų taukai – sveikam vaiko augimui

Mažylių mamos prisimena raukytis verčiantį žuvų taukų skonį. Vaikystėje visiems teko gerti neskanius žuvų taukus, nes mamos žinojo, kad jie stiprina imunitetą. Dabartiniai taukai kitokie: dėl modernių gamybos technologijų jų skonis tapo malonus. Apie žuvų taukus, jų naudą vaiko sveikatai ir imuniteto stiprinimui pasakoja gydytoja Asta Gališanskytė.  Kokio amžiaus vaiko imuninei sistemai labiausiai reikia padėti? Vaiko imunitetas ypatingai pažeidžiamas pirmaisiais…

Skaityti visą
Facebook