Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2017 m. ruduo

MAMŲ ISTORIJOS. Mėgstamas mamos darbas – atrastas iš meilės sūnui. RUDENS LIGOS. Kas padeda kovoti su virusais? Padedame kosuliui išvaryti ligą. Kaip greičiau išgydyti peršalusį vaiką?                                                      VAISTINĖLĖ. Kada sustiprėja vaiko imunitetas? Folio rūgštis – ypatingas…

Skaityti visą

Grūdinamės nuo pirmųjų savaičių

Dažna tėvelių klaida, padaroma iš didelės meilės, taip pat ir baimės peršaldyti mažylį, kad jis per šiltai auginamas. Užgrūdintas vaikas atsparesnis įvairioms nepalankioms sąlygoms – skersvėjui, drėgmei, šalčiui ir t.t.  Grūdinimo procedūros stiprina visą organizmą ir imunitetą. Pradėti jas reikia nuo pat kūdikystės ir bet kokiu metų laiku. Žinoma, nedera aplieti vaiko lediniu vandeniu, tinkamas grūdinimas atliekamas po truputį mažinant…

Skaityti visą

Iš ko susideda imunitetas?

Baigėsi šalčiai, bet peršalimo ligos nepasitraukė. Deja, pavasaris taip pat nėra palankus metas imunitetui, juo labiau kad jį jau išsekino nuo rudens besitęsiančios kovos su virusais. Be to, virusai nesnaudžia – drėgmė, teigiama oro temperatūra ir saulės stoka pavasarį jiems taip pat palanki, kaip ir žiemos šaltukas. Kai kuriuos vaikus peršalimo ligos šį sezoną puola viena po kitos. Todėl stiprinti…

Skaityti visą

Žurnalas „Mama ir vaikas“ 2016 m. vasara

MAMŲ ISTORIJOS. Kaimiško maisto skonis, atvedęs į „Gilės kromelį“. Laukymė, kur išdykauja vaikai ir deivės. SVEIKAS POILSIS. Atostogų kelionė su mažu vaiku. Vaiko grūdinimas saule, oru ir vandeniu. Į sanatoriją – vasaros atostogų. Sveikiausia – basa vasara ir kuo mažiau civilizacijos. BŪKIME SVEIKUČIAI. Natūralūs mineralai – gerai sveikatai. Alergenai – priešai, kuriuos reikia surasti. Karpos ir nagų grybelis – šiuolaikinės…

Skaityti visą

Vaiko grūdinimas saule, oru ir vandeniu

Grūdinimas – vienas iš geriausių būdų stiprinti vaiko imunitetą, o vasara – puikus metas pradėti. Užsigrūdinęs vaikas bus žvalesnis ir pajėgs atsispirti rudenį ir žiemą puolantiems virusams. Be to, sustiprės kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių, nervų, raumenų, virškinimo sistemos. Grūdinami mažyliai ne tik rečiau serga, bet ir sparčiau vystosi.  Vanduo, oras, saulė ir masažai ne tik efektyvios priemonės, bet ir smagios…

Skaityti visą
Facebook